素食对你有很大的好处

人们生活水平的提高，大鱼大肉已经不再是过年才能吃到的食物了，但是，呼和浩特二轻男科医院的专家经过多年的研究发现，大鱼大肉容易增加前列腺的生理负担，更容易患上前列腺癌。随着社会物质生活水平的提高，前列腺癌越来越常见，已成为中年男性的常见恶性肿瘤。

人们已经知道，肉类消费量小的国家，前列腺癌发病率较低，但不知其所以然。英国科学家近日发现，他们对近700名英国男性进行了观测，发现素食者血中的一种多肽物质(被称为胰岛素样生长因Ⅰ)，比喜食肉者低9%，而这种物质与前列腺癌的发生有密切关系。他们还发现，肉食者与素食者血中雄激素水平是相似的。因此，素食降低前列腺癌发病率，可能与这种多肽减少有关，而与雄激素无关。所以为了以后避免患有前列腺，应该减少吃肉食。

所以无论您是否在减肥，多吃一些素食还是对身体有好处的，特别是那些有心脑血管疾病的老年人来说，不光可以预防前列腺癌的发生还可以帮助心脑血管疾病的养护，一举两得，何乐而不为呢?