男人如何告别死精症

现在男性的生活中有越来越多的因素会伤害到男性的精子，如果男人的精子死亡过多，形成死精症，那么就以为着男性不育的发生，所以男性朋友们要想保护自己的生育能力，就一定不要让精子死亡过多，下面就来为大家介绍一下死精症的预防方法。

呼和浩特男科医院的专家表示：现在男性在社会中会接触到很多事物，其中有一些就会让男性的精子死亡，所以要预防死精症，就一定要从生活做起。

1 做好婚前检查：要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

2 接种疫苗：要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，达到预防的死精症的目的。

3 预防各种传染病：要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

4 避免睾丸温度升高的因素：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，导致死精症甚至无精症，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

5 避免射线高温及毒物伤害：如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

6 改变不良的习惯：不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

以上就是为大家带来的死精症的预防方法，这些方法都是生活中男性朋友们能够做到的，请男性朋友们精良去做到这些，并且要坚持不懈，这样才能让自己的精子不会过多的死亡。若您还有疑问，可以。